سلامتی

٨ راهکار برای جلوگيری از آلزايمر !

سلامتی

٨ راهکار برای جلوگيری از آلزايمر !

_ مسافرت رفتن
_ حفظ کردن شعر
_ آموختن موسیقی
_ معاشرت با دیگران
_ آموختن زبانی جدید
_ مصرف‎ کردن ماهیهایی‌‎ مثل‌‎ قزل آلا و ساردین‎
_ مصرف کردن آنتی اکسیدان ها،
_ مصرف کردن ویتامین C

برای سلامتی خود بجنگید

 

نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا