توی شرایط سخت رابطه ٬ چیکار کنیم که تنش کمتر بشه ؟
سریع تو خودتون نرین و گارد نگیرین .
سعی کنین صمیمیت رو حفظ کنین و سریع توی لاک خودتون نرین .
مشکل رو از دید شخص سوم ببینین .
اگه یه نفر میومد پیشتون و می گفت این مشکل پیش اومده٬چطور کمکش میکردین ؟
بنظرتون این مسئله چقدر جدی و اساسی بود ؟
اگه دیدین اوضاع داره از کنترل خارج میشه.زمانی رو به تنهایی همدیگه اختصاص بدین تا آرامشتون رو دوباره به دست بیارین
حتی وقتیکه از همدیگه ناراحتین ٬ تلاش های طرف مقابل رو نادیده نگیرین .
اتفاقات رو خیلی تفسیر نکنین و ادامه ندین
و در نهایت٬ حتی تو همین دوران پرتنش٬ اگه یه اتفاق مثبت برای پارتنرتون میفته٬ براش خوشحال باشین و نشون بدین براتون با ارزشه
همین کارهای کوچیک رابطه رو زنده نگه میداره و تنش ها رو کم می کنه .
شخصیت شناسی روانشناسی
